About us

練習内容は、各月ごとに練習テーマを変えながら練習します。年間を通してドリブルやシュート、パスなどバスケットボールの色々な要素の基本的な部分を練習できるように年間計画を立てて進めていきます。
基礎・基本の練習を通して個人のスキルアップから、そこから更にスキルを磨いていくためのトレーニングや体の使い方、ディフェンスとオフェンスとの駆け引きなどについて練習します。
個人のスキルアップだけでなく、試合中での動き方の紹介やチームプレイに必要なバスケIQを高める練習も行います。
また、スキルを磨くだけではなく、バスケットボール選手として、または1人の人として成長できるよう、メンタル面のサポートもしていきます。