GWバスケ合宿（shoot/drive skill） 小学3,4年生 KIDS CAMP 2024 -1ST ＠TOKYO のお申込み日が決まりました！

シュートプログラム（シュートフォームへの意識づけ、考え方が技術の質を決める）と、ドライブスキル（1on1で突破を図ることを狙う（ペイントアタックの意識、突破技術を磨く）をテーマに練習していきます！

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＊お申込み開始日
2024年4月13日土曜11:00 START
https://www.basketballtutor.com/kidscamp2024_1st
（※複数人でのお申し込みは1名まで）
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■開催日
2024年5月5日（日) -6日(月・祝)
■会場
BumB 東京スポーツ文化館　サブアリーナ
（最寄駅：新木場駅）
■対象
小学3~4年生 男女各15名ずつ
※対象学年外は要相談
■参加費
33,000円(税込)
※1泊4食（昼はお弁当、朝夕はバイキング）
※アメニティグッズあり

■キャンププログラム
『シュートフォームへの意識づけ（考え方が技術の質を決める）』
シュートの動作は、運動そのもの（ストップからキャッチからボールを離すまで）は、全身で運動リズムを作っ
て覚えます。だけど、少しでもどこかの運動リズムが崩れると、運動の連結が乱れるので、最後の動作のところ
でダメージが大きくなります。
・試合高確率なシュートを打つ選手の真似をしよう
・近距離のグレイトシューターを目指そう
・フォロースルーを止める（運動記憶をメモリーしやすくしよう）
・動作の再現性のポイントは、フィンガーダウンと肩の安定
・※遠い距離のシュートに挑戦するのは大事だけど、反復練習をするならフォームの乱れに注意
・※アーチの再現性がシュート技術の評価指標
・※アーチの再現性が高まらない人は、動作の再現性を磨いていこう
「ワンハンドとボースハンド（ツーハンド）について」
・ボースハンドは２軸の合力を真っ直ぐに合わせなければならないため、ワンハンドよりも曲がる原因が増えや
すい
・ボースハンドじゃないとボールが遠くに飛ばせないということはない
・様々な技術との組み合わせや、学習効率的にもワンハンドシュートの技術構造の方がメリットが大きい
『1on1で突破を図ることを狙う（ペイントアタックの意識、突破技術を磨く）』
様々なタイミング、バランス、角度からリングに向かい、様々なタイミング、スピードでフィニッシュを守りに
くるディフェンスとの競り合いの経験値を増やしていきます。
①ドリブルの状況からドライブ
②対峙した状況からドライブ
③キャッチの状況からドライブ
④ インサイド（背中向き）
といった4つの場面を設定し、その中で強調したいことは「直線的にゴールに向かう 」「コンタクトに慣れる」
「ディフェンスのバッドスタンスを攻める」「ヘルプディフェンスを把握する」
ご案内は以上となります。
ご不明点ございましたらキャンプ事業部の板橋（07017362884）までご連絡ください。