2024.06.26
【募集要項|KIDS CAMP 2024-25 3RD @T
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2024/11/27
【募集要項|KIDS CAMP 2024-25 3RD @TOKYO】
冬休みのバスケ合宿(小学3,4年生 ) KIDS CAMP 2024-25 3RD @TOKYOのお申込み日が決まりました。
——————
*お申込み開始日
2024年12月1日日曜10:00 START
https://www.basketballtutor.com/kids.camp.2024-25.3rd
(お友達と一緒にお申し込みもできます)
——————
「ドリブル、パスのファンダメンタル」
バスケットボールの構成要素
バスケットボールでは、基本的に交互に攻撃権が移行するスポーツなので、攻撃回数はお互いにほぼ同じくらいになります。そこで勝敗を分けるのはシュート本数と成功確率です。「シュート本数」と「シュート確率」という二つの要素が、バスケットボールの勝利の原則となります。
例えば、ドリブル・パスのファンダメンタルの練習をした時に、毎日、ツーボールのドリブルを二時間の練習の中で30分やり続けました。結果、TO(ターンオーバー)が減っていなかったり、シュートの本数が増えていなければ、その30分はあまり成果が出なかったといことになります。練習の質や技術の質を考えながら練習を行なっていくことが大切です。
◾️場面と課題で練習する、身体能力向上の比重を高める
・パスファンダメンタル(速くて正確=時間を失わない)
A. オーバーヘッドパス
B. ワンハンドパス
C. ゼロステップパス
・ドリブルファンダメンタル(ボールを奪われずにペインエリアに侵入できる)
A. ドリブルで自滅しない
B. 相手にボールを奪われない
C. 実戦で効果的にドリブルを使う
D. オーバーポテンシャル
「1on1で突破を図ることを狙う(ペイントアタックの意識、突破技術を磨く)」
様々なタイミング、バランス、角度からリングに向かい、様々なタイミング、スピードでフィニッシュを守りにくるディフェンスとの競り合いの経験値を増やしていきます。① ドリブルの状況からドライブ、 ② 対峙した状況からドライブ、 ③ キャッチの状況からドライブ、 ④ インサイド(背中向き)、といった4つの場面を設定し、その中で強調したいことは「直線的にゴールに向かう 」「コンタクトに慣れる」「ディフェンスのバッドスタンスを攻める」「ヘルプディフェンスを把握する」
——————
■開催日
2025年1月5日(日)-6日(月)
■会場
BumB東京スポーツ文化館(サブアリーナ)
東京都江東区夢の島2丁目1-3
■対象
①小学男子カテゴリー 定員 15名
②小学女子カテゴリー 定員 15名
■参加費
30,300円(税抜)33,330円(税込)
※「1泊4食付き」+「全10セッション」
————————
▼キャンプ年間スケジュール(2024-25 SEASON)
https://www.basketballtutor.com/service/camp
#バスケキャンプ
#バスケ合宿
#体験する価値
#日常から非日常へ
#集中練習
#なりうる最高の自分
冬休みのバスケ合宿(小学3,4年生 ) KIDS CAMP 2024-25 3RD @TOKYOのお申込み日が決まりました。
——————
*お申込み開始日
2024年12月1日日曜10:00 START
https://www.basketballtutor.com/kids.camp.2024-25.3rd
(お友達と一緒にお申し込みもできます)
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「ドリブル、パスのファンダメンタル」
バスケットボールの構成要素
バスケットボールでは、基本的に交互に攻撃権が移行するスポーツなので、攻撃回数はお互いにほぼ同じくらいになります。そこで勝敗を分けるのはシュート本数と成功確率です。「シュート本数」と「シュート確率」という二つの要素が、バスケットボールの勝利の原則となります。
例えば、ドリブル・パスのファンダメンタルの練習をした時に、毎日、ツーボールのドリブルを二時間の練習の中で30分やり続けました。結果、TO(ターンオーバー)が減っていなかったり、シュートの本数が増えていなければ、その30分はあまり成果が出なかったといことになります。練習の質や技術の質を考えながら練習を行なっていくことが大切です。
◾️場面と課題で練習する、身体能力向上の比重を高める
・パスファンダメンタル(速くて正確=時間を失わない)
A. オーバーヘッドパス
B. ワンハンドパス
C. ゼロステップパス
・ドリブルファンダメンタル(ボールを奪われずにペインエリアに侵入できる)
A. ドリブルで自滅しない
B. 相手にボールを奪われない
C. 実戦で効果的にドリブルを使う
D. オーバーポテンシャル
「1on1で突破を図ることを狙う(ペイントアタックの意識、突破技術を磨く)」
様々なタイミング、バランス、角度からリングに向かい、様々なタイミング、スピードでフィニッシュを守りにくるディフェンスとの競り合いの経験値を増やしていきます。① ドリブルの状況からドライブ、 ② 対峙した状況からドライブ、 ③ キャッチの状況からドライブ、 ④ インサイド(背中向き)、といった4つの場面を設定し、その中で強調したいことは「直線的にゴールに向かう 」「コンタクトに慣れる」「ディフェンスのバッドスタンスを攻める」「ヘルプディフェンスを把握する」
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■開催日
2025年1月5日(日)-6日(月)
■会場
BumB東京スポーツ文化館(サブアリーナ)
東京都江東区夢の島2丁目1-3
■対象
①小学男子カテゴリー 定員 15名
②小学女子カテゴリー 定員 15名
■参加費
30,300円(税抜)33,330円(税込)
※「1泊4食付き」+「全10セッション」
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▼キャンプ年間スケジュール(2024-25 SEASON)
https://www.basketballtutor.com/service/camp
#バスケキャンプ
#バスケ合宿
#体験する価値
#日常から非日常へ
#集中練習
#なりうる最高の自分
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